口干舌燥喝水也不解渴怎么办?

编辑:女性网2020-12-14 09:33:04 关键字:口干舌燥,解渴,喝水

最近有很多朋友觉得“可能是因为冬天天气干燥的原因,每天起床后,或是白天的时候经常会口干舌燥,甚至感觉嗓子干到冒烟了,喝了很多水后却不解渴,不知道是为什么?”

口干舌燥喝水也不解渴怎么办?

口干舌燥,显然是缺水,但喝过水后还觉得渴,那就是这2种原因造成的了,

其中一种是阴虚,另一种就是运水功能失调。

只不过,这2种原因导致的缺水,都不是靠喝水就能轻松缓解的,

所以你才会感觉喝水后不解渴,或是越喝越渴。

伤阴的口干舌燥,补水要补阴

先说阴虚,中医说的阴虚,通俗讲就是水少了。天干物燥时,人很容易因干燥而伤阴,

我们喝的水只能达到表层润燥的作用,想润这种“燥”,必须要补阴。

因为,只有通过补阴药物补进去的水,才能停留在身体里而不随小便排出,身体才能真的补足水。

运化失调的口干舌燥,补水要补脾、补肾

再说运水能力失调,其实这种情况更多见,特别是平时运动少,容易怕冷,身体代谢率低的女性。

因为,她们的身体缺少蒸化水的火力,再确切一点说,

她们不是缺水而是火,这种干燥,要通过补脾甚至补肾来帮助水液的运化和蒸发。

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