天冷干燥,孩子多吃的暖身菜,润肺止咳,长高长智力,冬天不怕冷

编辑:小梦嘚啵嘚嘚2021-02-23 09:21:35 关键字:

今天介绍的这道菜就是红烧鸭块,美味营养孩子爱吃,润肺止咳,还暖胃,冬天不怕冷!

天冷干燥,孩子多吃的暖身菜,润肺止咳,长高长智力,冬天不怕冷

鸭肉非常美味,在民间许多人认为鸭如肉是治疗肺结核的“圣药”,所以适当的吃点鸭肉对于咳嗽有非常好的治疗作用。鸭肉属于凉性食物,有着非常不错的去燥功效,所以在寒冷干燥的天气中可以适当吃点,还能有效除湿解毒,滋养脾胃。

天冷干燥,孩子多吃的暖身菜,润肺止咳,长高长智力,冬天不怕冷

对于有脚气的人而言,生活中同样可以适当的吃点鸭肉,不仅能够有效滋补养生,而且还能有效缓解脚气带来的瘙痒,如果可以坚持吃鸭肉对于脚气的恢复是非常有帮助的。

天冷干燥,孩子多吃的暖身菜,润肺止咳,长高长智力,冬天不怕冷

鸭肉含有丰富的蛋白质,相比较其他牲畜含量更高,经常吃鸭肉能有效降低人体胆固醇,对于各种心脑血管疾病都有非常不错的防治作用,对于吃太多脂肪导致的动脉粥样硬化有很棒的治疗作用。鸭肉中还含有一定量的钙元素,能帮助孩子骨骼发育,长得更高,含有的微量元素能帮助孩子智力发育。冬天多吃红烧鸭块,还能有效抗寒,再冷都不怕。

以上就是今天要分享的健康养生内容,我是养生周医师,如果你还想知道其他的内容,欢迎留言或者评论哦。

标签:
相关文章
天冷干燥,孩子多吃的暖身菜,润肺止咳,长高长智力,冬天不怕冷

天冷干燥,孩子多吃的暖身菜,润肺止咳,长高长智力,冬天不怕冷

今天介绍的这道菜就是红烧鸭块,美味营养孩子爱吃,润肺止咳,还暖胃,冬天不怕冷!鸭肉非常美味,在民间许多人认为鸭如肉是治疗[详情]

骨科医生:人过60,就怕骨折!吃什么能护骨?不喜欢也要多吃

骨科医生:人过60,就怕骨折!吃什么能护骨?不喜欢也要多吃

随着年龄的增长,人体的骨骼中的钙质会不断流失,一过60岁骨骼就会变得越来越脆弱,形成骨质疏松。骨质疏松也被称为“无声的[详情]

它比牛奶豆浆更营养,早餐喝一杯,孩子脑子聪明又长个!

它比牛奶豆浆更营养,早餐喝一杯,孩子脑子聪明又长个!

它比牛奶豆浆更营养,早餐喝一杯,孩子脑子聪明又长个!“春天在哪里,春天在那里,春天在那小朋友的眼睛里”,这是小时候几乎每个[详情]

春回大地,孩子最馋的菜,鲜香味美,滋溜冒油,一口一个吃着香

春回大地,孩子最馋的菜,鲜香味美,滋溜冒油,一口一个吃着香

今天介绍的这道菜是土豆红烧肉,是孩子最馋的菜,鲜香味美,滋溜冒油,一口一个吃着香,来看看吧!土豆是生活中常吃的食物,含有丰[详情]

女性到中年,下面食物不错过,护肝排毒,祛湿润燥,好处多多

女性到中年,下面食物不错过,护肝排毒,祛湿润燥,好处多多

大家好,我是妇科陈医师。寒冷的冬天已经过去,立春也来到了一段时间,在这个春冬交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时[详情]

contact us

Copyright     2018-2020   All rights reserved.