穿高跟鞋总是掉脚后跟怎么办 高跟鞋掉跟是什么原因

编辑:女性网2020-12-14 09:32:00 关键字:穿高跟鞋总是掉脚后跟怎么办,高跟鞋掉脚后跟怎么解决,高跟鞋脚后跟老掉怎么办

穿高跟鞋总是掉脚后跟怎么办

穿高跟鞋总是掉脚后跟,可以穿防滑丝袜,有的丝袜脚底有防滑的设计。或者用个丝带绑在高跟鞋上。或者在前半部脚掌位置使用半码垫,或者贴后跟贴,或者在前面塞入棉花等。这些方式都可以很好的解决掉跟的问题。

穿高跟鞋总是掉脚后跟怎么办 高跟鞋掉跟是什么原因

穿高跟鞋掉脚后跟秘诀

1、可以穿防滑丝袜,有的丝袜脚底有防滑的设计,买丝袜要选择防滑设计的这类款式,穿起来舒服贴心,又可以防止高跟鞋脱落。

2、把丝带绑在高跟鞋上,丝带绑上显得柔美漂亮,同时能更好绑住脚,防止高跟鞋脱脚。

3、使用半码垫,半码垫垫在前半部脚掌位置能缩小前面的空间让鞋面变低,脚就不容易往前滑,这样就能卡住后跟不会掉跟。

穿高跟鞋总是掉脚后跟怎么办 高跟鞋掉跟是什么原因

4、贴后跟贴,避免后跟与鞋之间有空隙,避免出现掉跟的情况。建议大家选择硅胶贴,能防止磨脚也增大摩擦防止掉跟。

5、塞棉花,掉跟的主要原因是鞋码偏大,在前面塞入棉花能缩小前面的空间,间接使鞋码变小,也能改善掉跟情况。

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高跟鞋掉跟是什么原因

穿高跟鞋掉鞋,主要是因为两种原因造成的:走路姿势不对、脚后跟先天偏小。许多不能熟练穿高跟鞋的人穿上高跟鞋之后不会走路了!怕摔倒而出现身体过度前倾、身体重心挪到前脚掌、双腿过于紧张、膝盖不会打弯、双脚和脚踝僵硬、行走时脚掌先着地脚后跟先抬起等问题。想要避免掉鞋的情况,首先,在站立式尝试着胸部往后仰,将身体重心挪到脚掌心与后脚跟之间(放在后脚跟会很累),保持身体与双腿放松。然后,自然地用大腿带动小腿往前走,脚跟先落地,继而脚掌落地,同时将身体重心往前移动,并用身体带动大腿、大腿带动小腿移动另一条腿。慢慢找休走的感觉,直至熟练即可。

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